Trabalho Remoto: 10 Dicas Essenciais para Otimizar sua Rotina
Dicas para trabalho remoto: definir local de trabalho, administrar as distrações, cuidar do conforto e da iluminação, ter boa conexão de internet, fazer intervalos e pausas, planejar uma rotina, cuidar do sono, zelar pela alimentação e pelo exercício físico e não se manter isolado das pessoas.
Kaio César – Trabalho e Saúde Mental
No dia 16 de fevereiro terminou de uma forma inusitada o Globo Esporte no Ceará. Em resumo, Kaio César, apresentador da TV Verdes Mares (afiliada da Rede Globo), pediu demissão ao vivo! Certamente, essa atitude abre um debate sobre os prejuízos que um ambiente de trabalho ruim pode provocar na saúde mental. O vídeo No […]
